Opleidingskalender communicatie en leiderschap Stress verminderen door feitelijk denken en communiceren (7u)

Stress verminderen door feitelijk denken en communiceren (7u)

Omschrijving en doel van deze opleiding

Steeds meer worden bedrijven en medewerkers geconfronteerd met de gevolgen van stress: gespannen (werk)relaties, een groter absenteïsme en een stijging van het aantal burn-outs. In deze training geven we inzicht in het begrip stress en een aantal manieren om met stress om te gaan. In het tweede deel van de opleiding staan we stil bij feitelijk denken en communiceren en tonen we de weg naar betere werkrelaties met onze collega’s, minder stress op de werkvloer en in het dagelijkse leven.

Programma

  • Wat is stress? 
  • Wat zijn de schadelijke gevolgen van stress? 
  • Hoe kunnen we negatieve stress onder controle houden? 
  • Stress verminderen door feitelijk denken en communiceren. 
  • Bespreking en inoefenen van eigen praktische cases.

Praktische info

Doelgroep

  • De opleiding is bedoeld voor iedereen die inzicht wil krijgen in het begrip stress en manieren zoekt om er beter mee om te gaan. Wanneer er wordt gekozen om deze opleiding in company te geven, kan deze deels worden aangepast aan de doelstellingen binnen uw bedrijfscultuur.

Duur van de opleiding

  • Deze opleiding wordt aangeboden in één module van 7u. Eventuele verdieping of verdere begeleiding na de cursus is mogelijk.

Docent

  • Al onze lesgevers staan nog in het werkveld en scholen zich voortdurend bij. 

Extra informatie

  • Maximum 15 deelnemers. 

Bespaar tot 30% op je inschrijvingsgeld. Maak gebruik van de KMO-portefeuille.

KMO-portefeuille

Inschrijven

€ 280 (excl. BTW)

Nog geen data gepland, doe hier vrijblijvend je aanvraag.

Verzenden

Wens je de opleiding in-company te organiseren, neem vrijblijvend contact op met ORA Academy: 056/42.40.42 of via academy@oragroup.be

Blijf op de hoogte! Schrijf je in op onze nieuwsbrief.

We nemen je privacy ernstig. Lees onze policy.